Những người trẻ tuổi thường ít mắc các bệnh về xương khớp hơn người già vì xương khớp của họ đang phát triển và họ chưa trải qua quá trình thoái hóa tự nhiên của cơ thể. Vì đây là căn bệnh liên quan tới xương khớp nên không thể chữa một cách dứt điểm được, hầu như việc điều trị chính của căn bệnh này là tập trung làm giảm các cơn đau để giảm sự khó khăn trong vận động của bệnh nhân.
Chính vì bệnh không thể chữa dứt khoát một cách tự nhiên nên các chuyên gia khuyên những ai mắc căn bệnh này nên chú ý một số vấn đề sau trong sinh hoạt hàng ngày để giảm tình trạng của bệnh xuống.
Đối với những người đau khớp do tai nạn hoặc do các bệnh về xương khớp gây ra thì không nên ra ngoài kho trời mưa lạnh, bởi chính lúc mưa lạnh là lúc độ ẩm không khí tăng cao nên làm tình trạng của bệnh trở nên nặng thêm. Đối với trường hợp bắt buộc phải ra ngoài lạnh, mưa thì nên chú ý giữ ấm đầy đủ cho cơ thể.
 |
| Lưu ý cho người đau khớp |
Nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất canxi giúp xương khớp chắc khỏe, bạn nên chú ý tới một số thực phẩm bổ xung nhiều vitamin tốt cho sức khỏe như rau, củ, quả …Ngoài ra bệnh nhân nên uống đủ lượng lượng cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, đối với bệnh đau khớp do thoái hóa thì nên uống nhiều nước để bổ xung dịch nhờn trong cơ thể một cách đầy đủ.
Khi mắc bệnh đau khớp tốt nhất không nên vận động quá mạnh, hoặc khuân vác các vật nặng vì tình trạng có thể nặng lên khi bạn làm việc quá sức.
Khi xuất hiện hiện tượng đau khớp sảy ra trên cơ thể cách tốt nhất là bệnh nhân nên tới trung tâm chuyên khoa xương khớp để các bác sĩ chuẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh, để có phương pháp can thiệp sớm tránh các tình trạng bệnh gây ra những biến chứng khôn lường như bị dính khớp, biến dạng khớp, nặng hơn là biến dạng khớp hoặc gặp phải căn bệnh hiếm gặp đó là ung thư xương.
Vì căn bệnh khó lường nên bệnh nhân không được chủ quan với bệnh tình của mình. Dù chỉ là những cơn đau nhỏ nhưng hậu quả vô cùng lớn nếu như không được điều trị sớm.
►Xem thêm: Quá trình đau tăng trưởng
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét